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Erste Hilfe für Lunge und Bronchien (Gawehn, Sandra)
Erste Hilfe für Lunge und Bronchien , Beschwerdefrei atmen Die Lunge ist eines unserer wichtigsten Organe und kann bei Erkrankungen wie COPD, Lungenembolie, Hypertonie oder Pneumonie stark geschwächt sein. Dieses Buch bietet Ihnen praktische Selbsthilfe, um nach einer OP oder während einer Therapie Ihre Lunge zu entlasten, die Beschwerden zu linden und Ihre Lunge zu kräftigen. Die Fachärztin Dr. med. Sandra Gawehn kennt die häufigsten Erkrankungen und weiß welchen Einfluss bereits einfache Übungen auf eine ruhigere Atmung, Heilung und seelisches Wohlbefinden haben: Atemnot : Lernen Sie effektive Soforthilfe bei Atemnot und wie Sie Kurzatmigkeit längerfristig vorbeugen können. Linderung : Sanfte Übungen nach einer Operation und bei Schmerzen in der Lunge verhelfen zu mehr Atemfreiheit, Schmerzlinderung und heilen den Organismus. Stabilisierung : Steigern Sie Ihre Lungenleistung durch leichte Trainings, Hintergrundwissen zu Prävention und dem Zusammenspiel zwischen Lunge, Körper und Seele. Neue Kraft für Ihre Lunge! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20221005, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschiert (KB), Autoren: Gawehn, Sandra, Seitenzahl/Blattzahl: 173, Abbildungen: 15 Abbildungen, Keyword: Angstzustände; Asthma; Atemtherapie; Atemübungen; COPD; Dyspnoe; Emphysem; Hypertonie; Kurzatmigkeit; Long Covid; Lungenembolie; Lungenemphysem; Lungenfibrose; Lungenkrebs; Lungenödem; Nasennebenhöhlenentzündung; Pneumonie; Pneumothorax; Post Covid; Skoliose; Sport und Lunge; Zwerchfell, Fachschema: Bronchien - Bronchitis~Lunge - Lungenkrankheit, Fachkategorie: Lungen- und Bronchialheilkunde, Thema: Verstehen, Fachkategorie: Coping with / advice about chronic or long-term illness or conditions, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: Trias, Verlag: TRIAS, Breite: 168, Höhe: 14, Gewicht: 438, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783432116457, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 866840
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
SYMBIOFLOR 1 Probiotika für die Bronchien und Atemwege 2X50 ml
Symbioflor 1 Tropfen zum Einnehmen, Suspension Wirkstoff: Enterococcus faecalis-Bakterien Anwendungsgebiete: Zur Verminderung der Rezidivrate bei wiederkehrenden Infektionen der oberen und unteren Atemwege, besonders bei Entzündungen der Nebenhöhlen (Sinusitis) und der Bronchien (Bronchitis). Warnhinweis: Enthält Lactose und Glucose.
Preis: 23.83 € | Versand*: 0.00 € -
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
Spurwechsel Prävention
Spurwechsel Prävention , Prävention vor Kuration ist ein schon lange bekanntes Prinzip. Mit der Gießkanne angewendet werden aber Chancen verschenkt, dabei kann Prävention doch effektiver und nachhaltiger wirken. Hierfür spielen bspw. individuelle Risikofaktoren genauso wie Fragen des persönlichen Verhaltens und der zugehörigen gesundheitsförderlichen Lebens- und Arbeitsverhältnisse eine wichtige Rolle. Die Herausforderung ist dabei, Bedarfe präzise zu ermitteln und Angebote so zu gestalten, dass damit die jeweils intendierten Zielgruppen angesprochen und zur aktiven Teilnahme motiviert werden. Darüber hinaus braucht es aber auch passende Rahmenbedingungen in den jeweiligen Settings. Wie der Spurwechsel hin zu mehr Wirkung und mehr Nachhaltigkeit gelingen kann, welche Voraussetzungen dafür notwendig sind und wo die Umsetzung in der Praxis bereits gelungen ist, zeigt die diesjährige, mittlerweile 48. Ausgabe des BKK Gesundheitsreports. Auf Basis der Kennzahlen zur Arbeitsunfähigkeit, zur ambulanten und stationären Versorgung sowie zu den Arzneimittelverordnungen wird der spezifische Präventionsbedarf aufgezeigt und durch zahlreiche Gastbeiträge aus Wissenschaft, Politik und Praxis mit weiteren Erkenntnissen und Standpunkten sowie Projekten und Initiativen bereichert. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 39.95 € | Versand*: 0 €
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Was beruhigt Bronchien?
Was beruhigt Bronchien? Bronchien können durch verschiedene Methoden beruhigt werden, darunter die Einnahme von entzündungshemmenden Medikamenten wie Kortikosteroiden oder Bronchodilatatoren. Auch das Inhalieren von Dampf oder das Trinken von warmen Flüssigkeiten wie Tee kann helfen, die Bronchien zu beruhigen. Zudem können bestimmte Atemtechniken wie das tiefe Ein- und Ausatmen oder das Verwenden eines Inhalators zur Linderung von Atembeschwerden beitragen. Nicht zuletzt ist es wichtig, potenzielle Auslöser wie Rauch, Staub oder Allergene zu vermeiden, um die Bronchien zu beruhigen.
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Können Bronchien verkrampfen?
Ja, Bronchien können verkrampfen. Dieser Zustand wird als Bronchospasmus bezeichnet und tritt auf, wenn die Muskeln um die Bronchien herum plötzlich zusammenziehen. Dadurch verengen sich die Atemwege und es wird schwerer zu atmen. Bronchospasmen können durch verschiedene Auslöser wie Allergene, Infektionen oder körperliche Anstrengung verursacht werden. Menschen mit Asthma haben ein erhöhtes Risiko für Bronchospasmen, da ihre Atemwege bereits empfindlicher sind. In schweren Fällen kann ein Bronchospasmus zu Atemnot führen und sofortige medizinische Hilfe erforderlich machen.
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Wie können bestimmte Umweltfaktoren die Gesundheit der Bronchien beeinflussen? Was sind die häufigsten Ursachen für entzündete Bronchien?
Bestimmte Umweltfaktoren wie Luftverschmutzung, Rauch und Allergene können die Bronchien reizen und zu Entzündungen führen. Die häufigsten Ursachen für entzündete Bronchien sind Infektionen durch Viren oder Bakterien, Rauchen und chronische Lungenerkrankungen wie Asthma oder COPD. Eine ungesunde Lebensweise, wie schlechte Ernährung und mangelnde körperliche Aktivität, kann ebenfalls das Risiko für entzündete Bronchien erhöhen.
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Was reinigt die Bronchien?
Was reinigt die Bronchien? Die Bronchien werden durch das feine Flimmerepithel gereinigt, das Schleim produziert, um Fremdkörper und Schadstoffe aus den Atemwegen zu entfernen. Dieser Schleim wird dann durch Husten oder Niesen ausgestoßen. Zudem hilft auch das Einatmen von feuchter Luft, um die Bronchien zu reinigen. Regelmäßige körperliche Bewegung und eine gesunde Ernährung können ebenfalls dazu beitragen, die Bronchien sauber zu halten. Letztendlich ist es wichtig, Rauchen und Luftverschmutzung zu vermeiden, um die Gesundheit der Bronchien zu erhalten.
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Jungbrunnen Muskulatur
Anti-Aging-Wunder Muskulatur: Das Minimal-Fitnessprogramm zum Jungbleiben Sie wollen sich auch jenseits der 50 möglichst lange eine jugendlich-dynamische Ausstrahlung erhalten und typische Alterserkrankungen möglichst lange hinauszögern? Tauchen Sie zusammen mit Dr. Dr. Michael Despeghel und Professor Dr. Karsten Krüger ein in den „Jungbrunnen Muskulatur“ – er bietet Ihnen den optimalen, natürlichen Weg dafür. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse beweisen, dass unsere Muskulatur alle Alterungsprozesse deutlich verlangsamen kann. Sie beeinflusst etwa unser Immunsystem, den Darm, den Zucker- und Fettstoffwechsel, aber auch unsere Psyche sowie die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns. Populärwissenschaftlich und unterhaltsam geschrieben, bietet Ihnen dieses Buch fundiertes Wissen und spannende Fakten zum Superorgan Muskulatur. Anschließend finden Sie ein einzigartiges, 6-wöchiges Ganzkörper-Intensivprogramm. Es basiert auf dem High Intensity Training (HIT), laut zahlreicher wissenschaftlicher Studien eine der effektivsten Methoden für den Muskelaufbau überhaupt. Damit jeder das Programm motiviert durchhält, gliedert sich sowohl das Einsteiger- als auch das Fortgeschrittenenprogramm in kleine und kurze Einheiten für jeweils 20 Minuten pro Woche. Jünger, fitter, attraktiver in kürzester Zeit: Legen Sie noch heute los mit dem Erfolgsprogramm der Top-Autoren!
Preis: 15.99 € | Versand*: 3.95 € -
Schildkröt-Fitness Balance-Kissen
Das Balance-Kissen von Schildkröt konzentriert sich vor allem auf die Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Hierbei ist es Gelenkschonend und für vielseitigen Übungen geeignet. Ebenso trainiert man zusätzlich den Gleichgewichtssinn, fördert die Durchblutung und baut schonend Muskeln auf. Rundes Balance-Kissen aus PVC (phtalatefrei) aufblasbar Massagenoppen 33cm incl. Minipumpe, limegreen Logoprint Im Karton Zur Steigerung der Balance, Koordination, Kraft und Durchblutung Speziell geformte Noppen erhöhen die Körperwahrnehmung auch zur Fußmassage geeignet Haben Sie noch Fragen zu diesem oder anderen Artikeln aus unserem Sortiment, schreiben Sie uns: email@ed-store.de
Preis: 22.99 € | Versand*: 0.00 € -
Albrecht, Karin: Körperhaltung
Körperhaltung , Core-System trainieren - Fehlhaltungen korrigieren Core-System, Stabilisation und Kraft - warum sie die wichtigsten Voraussetzungen für eine aufrechte Haltung sind und wie sie am sinnvollsten trainiert werden: Dieses Buch macht Schluss mit zweifelhaften Korrekturanleitungen. Es zeigt, basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, wie man eine physiologisch korrekte Haltung erarbeitet. Trainer und Trainierende erhalten Anleitungen, wie sie Schritt für Schritt aus einer Fehlhaltung in die Streckung kommen. Neben der Körperhaltung stellt das Buch das Core-System, die tiefste Muskelschicht des Rumpfes, ins Zentrum. Lernen Sie die unterschiedlichen Muskelfunktionsgruppen und die dazugehörigen idealen Trainingsreize. Zahlreiche Abbildungen verdeutlichen die Übungen. Neu in der 4. Auflage: Kann man Faszien trainieren? Mit dem richtigen Training das allgemeine Wohlbefinden verbessern! , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 55.00 € | Versand*: 0 € -
Annayake Ultratime Prävention Gesichtscreme
Annayake Ultratime Anti-Aging-Set für schöne HautDas dreiteilige Ritual zur Anti-Aging-Prävention für eine schöne Haut beginnt mit Ultratime Perfect Biotic: Die als regulierende Pflege konzipierte Formel soll das Mikrobiom der Haut schützen und ihre Widerstandskraft stärken. Die Crème première anti-âge haute prévention wirkt ersten Zeichen der Hautalterung, aber auch sichtbaren Spuren von Stress auf der Haut entgegen und setzt alles daran, die natürliche Schönheit der Haut zu bewahren. Die Creme de nuit anti-âge rundet das Set ab: Sie entfaltet ihre vitalisierende Wirkung während der Nacht, um den Teint am Morgen erholt strahlen zu lassen.
Preis: 62.99 € | Versand*: 0.00 €
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Was weitet die Bronchien?
Was weitet die Bronchien? Die Bronchien werden durch die Einnahme von Bronchodilatatoren erweitert, die eine Entspannung der glatten Muskulatur in den Atemwegen bewirken. Dies ermöglicht eine bessere Luftzufuhr und erleichtert das Atmen bei Atemwegserkrankungen wie Asthma oder chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD). Zu den häufig verwendeten Bronchodilatatoren gehören Beta-2-Agonisten wie Salbutamol und Anticholinergika wie Ipratropiumbromid. Diese Medikamente helfen, die Atemwege zu öffnen und die Symptome von Atemwegserkrankungen zu lindern. Es ist wichtig, Bronchodilatatoren gemäß den Anweisungen des Arztes oder Apothekers zu verwenden, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen und Nebenwirkungen zu minimieren.
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Können sich Bronchien regenerieren?
Können sich Bronchien regenerieren? Ja, Bronchien haben die Fähigkeit zur Regeneration, vor allem nach akuten Schädigungen wie Infektionen oder Entzündungen. Bei chronischen Erkrankungen wie COPD oder Asthma kann die Regenerationsfähigkeit jedoch eingeschränkt sein. Rauchen und Umweltverschmutzung können die Regeneration der Bronchien beeinträchtigen. Eine gesunde Lebensweise mit ausreichender Bewegung, guter Ernährung und Vermeidung von Schadstoffen kann die Regeneration der Bronchien unterstützen. In einigen Fällen können auch medizinische Behandlungen wie Inhalationstherapien oder Operationen die Regeneration der Bronchien fördern.
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Warum verengen sich Bronchien?
Bronchien verengen sich in der Regel als Reaktion auf Reize oder Reizstoffe in der Luft, wie zum Beispiel Staub, Rauch oder Allergene. Diese Reize lösen eine Entzündungsreaktion in den Bronchien aus, die zu einer Schwellung der Schleimhaut führt. Dadurch verengen sich die Atemwege und es wird schwerer, Luft ein- und auszuatmen. Diese Verengung kann zu Atembeschwerden, Husten und Kurzatmigkeit führen. In einigen Fällen kann eine dauerhafte Verengung der Bronchien auch zu einer chronischen Lungenerkrankung wie Asthma führen.
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Warum pfeifen meine Bronchien?
Deine Bronchien pfeifen wahrscheinlich aufgrund einer Verengung oder Entzündung der Atemwege. Dies kann durch verschiedene Ursachen wie Asthma, Bronchitis, Allergien oder eine Infektion verursacht werden. Das Pfeifen entsteht, wenn die Luft durch verengte oder entzündete Atemwege strömt und dadurch turbulente Strömungen erzeugt werden. Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache für das Pfeifen in den Bronchien zu ermitteln und eine angemessene Behandlung zu erhalten.
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